ETT DØGN
MOT KREFT
Lør 18. – søn 19. nov
ALLIERBYGGET, MIDTUNHAUGEN 13A
MELD DEG PÅ
24 TIMERS SYKKEL OG LØPESTAFETT
Det er vanskelig å gjøre noe annet på en sykkel enn å sykle, men du trenger ikke løpe:
Du kan hoppe, danse, krype, snurre, skippe eller andre kreative bevegelsesmåter sålenge vi holder tredemøllen i gang på minimumshastighet.
Hva er “ett døgn mot kreft” ?
Ett døgn mot kreft er arrangement til støtte for de som er rammet av kreft. Med dette arrangementet ønsker Allier Gruppen å skape et fellesskap og synliggjøre vår støtte til de som er rammet ved at kolleger, familie og venner deltar for en person de vil støtte eller minnes.
Vi holder tredemøller og ergometersykler i gang i ett helt døgn for å vise at det alltid er noen som er på banen for den som er syk.
Gjennom hele arrangementet blir det ulike aktiviteter som foredrag, underholdning, mat, mm.
PROGRAM
Programmet oppdateres fortløpende (OBS! Det kan komme endringer).
Lørdag
Kl.11.00: Dørene åpner
Velkommen til Ett døgn mot kreft
Registrering av de som skal løpe eller sykle
Kl.11.30 Åpningsseremoni
Velkommen v/Tore Haukås
Marthe Janssen fra Kreftforeningen
Musikkinnslag
Kl. 12.00: Stafetten starter
Klokken 12.00 går startskuddet for stafetten. Klarer vi å stille til start på begge ergometersyklene og begge tredemøllene?
Kl. 12.30: Foredrag
Kreftforeningen v/ Marthe Janssen, holder foredrag om menn og kreft.
14.00 - 16.00: Barnas time
Barnas stafett – mellom klokken 14.00 – 16.00 prioriterer vi barna på ergometersykkel og tredemølle
Klovnen Mila kommer – kanskje hun til og med blir å se på sykkel eller tredemøllen?
Ansiktsmaling
Workshop perling av FuckCancer-armbånd
Kreftforeningens maskot Georg kommer
17.00: Foredrag
PÅRØRENDE | ARBEIDSTAKER | ARBEIDSGIVER | KOLLEGA
Hvordan møte en kollega som har fått kreft? Hvordan være en god kollega og hvordan følge opp en kreftsyk ansatt som arbeidsgiver? I dette innlegget skal vi høre personlige erfaringer og få gode tips for å ivareta den som er rammet av kreft.
Tarald Ueland: pårørende og kreft
Hør den gripende historien til Tarald Ueland om det å miste et barn, og hvordan håndtere sorgen etterpåkl. 18.00: Lysseremoni
Når mørket faller på settes dekorerte lysposer med personlige hilsener i en formasjon 8med forbehold om at været tillater dette), og alle deltakerne samles til en felles lysseremoni hvor deltakerne minnes dem de har mistet og viser sin støtte til dem som står i stormen nå.
Du får kjøpt lysposer på stafetten til 75 kr per stk. Pengene går til Kreftforeningen.
Posene er hvite papirposer som du kan dekorere og skrive en personlig hilsen til noen du vil minnes eller vise støtte til under lysseremonien. Posene leverer du inn til de som er ansvarlig for seremonien på stafetten, som plasserer dem i en formasjon der seremonien skal foregå.
kl. 19.00: Lip sync battle og annen underholdning
Hege og Tore bjudar på og er lagleder for hvert sitt lag som konkurrerer i lip sync.
kl. 00.00- 04.00: Gaming, mat og overraskelsesinnslag
Vi rigger til Horisonten og Alliansen for gaming og serverer varm mat til de som er med og tar «nattskiftet». Det blir også overraskelsesinnslag en eller flere ganger i løpet av nattens mulm og mørke.
Søndag
Kl.08.15. - 08.45: Bøy og tøy for store og små
Lett morgenyoga som passer for alle uavhengig av form.
Kl.08.45 - 09.15 Frokost i Allmenningen
Vi serverer lett frokost og nytraktet kaffe
Kl. 09.15-09.30: Eventyrstund for de minste
Vi leser kjente eventyr for de minste i «lesekroken».
Kl. 12.00: Avslutningsseremoni
Informasjon kommer
Det vil være ulike aktiviteter for barna gjennom hele arrangementet med blant annet tegning, lego, barnedisco, karaoke og annet. Maskoten Georg dukker opp i tide og utide, klar for å showe for de minste.
Det serveres te, kaffe og mineralvann og diverse mat gjennom hele arrangementet til en symbolsk pris. Tanken er at man vippser et frivillig beløp som går direkte til Kreftforeningen.
PÅMELDING
Du kan melde deg på så mange 10 – minutters bolker som du ønsker. De kan komme rett etter hverandre eller på forskjellige tidspunkt. Du kan også melde deg på flere ganger.
Etter påmelding betaler du på Vipps. Det koster 100 kr for voksne og 50 kr for barn, og du betaler samme beløp uansett hvor mange 10-minutters bolker du ønsker å løpe eller sykle.
MEN, du kan også vippse mer dersom du ønsker, pengene går til uavkortet til Kreftforeningen.
Være med på arrangementet men ikke stafetten?
Du kan selvsagt delta på arrangementet uten å være med på stafetten. Da er det fint om du sender en e-post til anette.fondevik@allier.no og sier hvor mange dere blir pga. HMS-hensyn og beregning av mat. Det er helt uforpliktende.
Booking
Velg tidspunkt du vil løpe eller sykle og antall bolker hvis du ønsker å delta flere ganger. Deretter vippser du riktig beløp.
Priser (engangsbetaling)
Voksne: 100 kr
Barn: 50 kr (opp til 12 år)
VIPPS NR: #507994
Kan du ikke delta, men vil støtte Kreftforeningen?
Da kan du vippse ønsket beløp til:
VIPPS NR: #507994
I meldingen skriver du: «Ett døgn mot kreft» eller «til Kreftforeningen»
KONTAKTPERSONER
Tore Haukås
tore@monsenelektro.no
900 11 338
Hege Stunner
hege.stunner@allier.no
936 44 800
Anette Fondevik
anette.fondevik@allier.no
405 35 962
KONTAKTPERSONER
Tore Haukås
tore@monsenelektro.no
900 11 338
Hege Stunner
hege.stunner@allier.no
936 44 800
Anette Fondevik
anette.fondevik@allier.no
405 35 962
TAKK TIL VÅRE SAMARBEIDSPARTNERE
Bidra som sponsor til arrangementet
